Ο θηλασμός και η διατροφή του νεογνού, είναι ένα θέμα που απασχολεί σοβαρά τις νέες μητέρες. Όντως, πρόκειται για την πρώτη και μόνη σίγουρη «επένδυση» στον οργανισμό του παιδιού.
Η διατροφή του νεογνού, όταν πρόκειται αποκλειστικά για θηλασμό με μητρικό γάλα, είναι το πολυτιμότερο εχέγγυο για ένα σίγουρο και ασφαλές μέλλον στην υγεία του.
Ειδικά ο θηλασμός, είναι η αυστηρή προϋπόθεση που θα πριμοδοτήσει το παιδί με ένα προστατευμένο και δυνατό οργανισμό, για την ασφαλή ανάπτυξή του, την πρόληψη και την αντιμετώπιση ασθενειών.
Τα οφέλη της αποκλειστικής διατροφής με θηλασμό, σχετίζονται με πρόληψη αλλεργιών και φλεγμονωδών νόσων που μπορεί να οφείλονται σε παράγοντες όπως η κληρονομικότητα ή οι συνθήκες του περιβάλλοντος που μεγαλώνει.
Σε πρόσφατη έρευνα, βρέθηκε ότι η πρόωρη παρέμβαση με μείγμα από πρεβιοτικά (oλιγοσακχαρίτες) μειώνει τη συχνότητα εμφάνισης λοιμώξεων και αλλεργιών, για τα πρώτα 2 χρόνια.
Άλλη έρευνα, δείχνει ότι στη περίπτωση διατροφής του νεογνού με γάλα 1ης βρεφικής ηλικίας, μείγμα από πρεβιοτικά (oλιγοσακχαρίτες & γαλακτοολιγοσακχαρίτες), προλαμβάνει την εμφάνιση αλλεργιών και λοιμώξεων, για τους πρώτους 6 μήνες της ζωής.
Τα ευεργετικά οφέλη του μητρικού γάλακτος θα αναδειχθούν ειδικά όταν η θηλάζουσα αποκλείει τα βασικά αλλεργιογόνα των τροφών που βρίσκονται στα ψάρια, αυγά, φιστίκια και τις πρωτεΐνες του αγελαδινού γάλακτος.
Οι μητέρες πρέπει να στηρίζονται ώστε να θηλάζουν τουλάχιστον 4 μήνες. Αν καταφέρει να διαρκέσει για 6 μήνες, αντισταθμίζονται οι διοξίνες που θα υπάρξουν στη ζωή του βρέφους διατροφικά και περιβαλλοντικά.
Θηλασμός και Πλεονεκτήματα
Όταν μιλάμε για το μητρικό γάλα, δεν υπάρχει περιθώριο λάθους. Η ποιότητα διατροφής του βρέφους που θηλάζει είναι εξαρχής εξασφαλισμένη. Το γάλα κάθε μητέρας όμως, παράγεται έτσι ώστε να καλύπτει τις ανάγκες του δικού της μόνο βρέφους.
Όλα τα συστατικά του μητρικού είναι απόλυτα ισοσταθμισμένα και «προμελετημένα», ώστε να βρίσκονται στη σωστή ποσότητα και ποιότητα για τις ανάγκες του βρέφους στο οποίο απευθύνεται.
Η θερμοκρασία είναι ρυθμισμένη με ακρίβεια.
Συστατικά Μητρικού Γάλακτος
Το μητρικό γάλα είναι πλούσιο σε συστατικά όπως:
- αντιφλεγμονώδεις ουσίες
- προστατευτικούς παράγοντες
- λυσοζύμη & λακτοφαιρίνη
- κυτταρικά στοιχεία προστασίας του ανοσοποιητικού συστήματος
- αντιβακτηριδιακές, αντιπαρασιτικές και άλλες πρωτεΐνες
- ορμόνες που προάγουν την αύξηση εντερικής χλωρίδας
- αυξητικούς παράγοντες (επιδερμικός & ινσουλινόμορφος)
- παράγοντες που εμποδίζουν τον μεταβολισμό παθογόνων μικροβίων
- σίδηρο και όλες τις απαραίτητες βιταμίνες
- ειδικά ένζυμα που προστατεύουν από προβλήματα του γαστρεντερικού
- πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, που δεν μπορούν να συνθέσουν τα βρέφη
Τα λιπαρά οξέα του μητρικού γάλακτος, είναι η βάση για την ανάπτυξη εγκεφάλου και ματιών και η έλλειψή τους σχετίζεται με μειωμένη γνωστική ανάπτυξη σε χαμηλού βάρους και πρόωρα μωρά.
Η επάρκειά τους στο μητρικό γάλα, σχετίζεται με τη διατροφή της μητέρας.
Το μητρικό γάλα περιέχει ειδικά στελέχη από bifidobacteria και σε παιδιά που στερήθηκαν τον θηλασμό εμφανίζονται συχνότερα αλλεργίες και σύνδρομα δυσαπορρόφησης από το έντερο.
Η ταυρίνη που περιέχει, δρα ως νευροδιαβιβαστής που είναι απαραίτητος για τη σύζευξη χολικών αλάτων. Με το θηλασμό κινούνται ρυθμικά το πάνω και το κάτω σαγόνι του μωρού, οπότε δυναμώνουν οι μύες και τα ούλα του, ενώ τα δόντια του «βγαίνουν» γερά και χωρίς μελλοντικά προβλήματα.
Το γαλακτικό και οξεικό οξύ που παράγεται από μικροοργανισμούς του μητρικού γάλακτος, προάγουν την ρύθμιση του pH, που ως όξινο δεν επιτρέπει την ανάπτυξη πολλών εντερικών παθογόνων.
Νέες έρευνες δείχνουν σε κάποιες περιπτώσεις την αναγκαιότητα χορήγησης συμπληρωμάτων διατροφής στα βρέφη, αλλά οι περισσότερες είναι ακόμη αντικρουόμενες μεταξύ τους.
Τέλος, τα βρέφη που θηλάζουν αποκλειστικά πρέπει να λαμβάνουν συμπλήρωμα βιταμίνης D, στην ποσότητα και μορφή που καθορίζει ο παιδίατρος.
Αν η μητέρα κατορθώσει να υπάρχει σωστή και ισορροπημένη διατροφή για το μωρό, τότε δεν θα χρειαστεί άλλα σκευάσματα για να είναι υγιές.
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου